Най-ефективните методи за премахване на следите от умора и стрес от зоната около очите
Снимка:freepik.com
Забързаното ежедневие и стресът са основната причина за уморения вид на кожата на лицето.
Хроничното недоспиване и натовареният начин на живот дават своето естествено отражение
върху външния ни вид – под очите се появяват торбички, тъмни кръгове, а след време – и
бръчки. Ето кои са най-добрите начини да премахнем торбичките и тъмните кръгове в
околоочната зона, според експертите в грижата за кожата:
Съдържание
1. Добра хидратация на организма
Редовното пиене на достатъчно вода винаги ще бъде на първо място в комплексната грижа за
кожата. От години се води дискусия точно колко вода трябва да пием на ден, а според
специалистите оптималното количеството воден прием трябва да се изчислява на база възраст
и тегло:
– 15-29 години: 40 мл/кг
– 30-54 години: 35 мл/кг
– 55-65 години: 30 мл/кг
– 65+ години: 25 мл/кг
Водата участва в изграждането на клетките на тялото и е незаменим източник на енергия,
жизненост и красота. Редовната хидратация осигурява на кожата всичко необходимо за
нейната регенерация и детоксикиране. Водата е ключова за цялостния баланс и хармония на
организма и не може да се сравни с никой хранителен или козметичен продукт.
2. Здравословен начин на живот
Когато тялото е здраво, кожата също е здрава, красива и сияйна. Балансираният начин на живот изисква някои промени в ежедневието, но резултатите са видими още на първата седмица, а това може да бъде много мотивиращо.
Намаляването на консумацията на сол и захар има мигновено отражение върху организма и кожата. Любителите на сладкото не бива да се притесняват – има най-различни здравословни алтернативи на захарта като например мед, фурми, стевия и кокосова захар. Редуцирането на захарта ще стимулира и приема на плодове, което означава допълнителни витамини и минерали за тялото.
Намаляването на вредните навици като тютюнопушенето, както и на продукти като fast food, бял хляб, газирани напитки, може да има чудодеен ефект върху организма – тялото постепенно ще изхвърли токсините, кожата на лицето ще се изчисти от несъвършенствата, тенът ще се изравни, храносмилането и цялостният тонус ще се подобрят, а, заедно с тях, и самочувствието и настроението.
3. Подходящ режим на сън
Нищо не подмладява кожата така, както хубавият, спокоен сън. Липсата на достатъчна почивка влияе цялостно върху качеството на живот. Някои добри практики, свързани със съня, включват:
– Лягане преди полунощ, когато сънят е най-ценен;
– Осигуряване на поне 8 часа сън на денонощие;
– Създаване на режим – ставане по едно и също време поне 5 дни в седмицата;
– Заспиване без смарт устройства – заменете ги с книга или прегръдка с любимия човек.
Снимка:freepik.com
4. Редовна употреба на околоочен крем
В грижата за кожата е възможно да пропуснем зоната на очите, а тя има нужда от специално внимание. Най-добрият начин да се справим с тъмните кръгове и торбичките под очите е да използваме подходящ околоочен крем . Този тип кремове е подходящ за ежедневна употреба и се порепоръчва да се нанася минимум веднъж на ден, върху почистена кожа, преди сън. По този начин полезните съставките в крема действат през цялата нощ върху зоната около очите, хидратират в дълбочина и се борят с първите признаци на стареене.
Ако кожата около очите има нужда от допълнителна анти-ейдж грижа, подходящ продукт е
Double Serum на Clarins – изключително мощен серум за очи с двойно действие – изглажда бръчките и намалява следите от умора. Ексклузивната формула на Double Serum включва екстракти от див кервиз и куркума, които по естествен начин стимулират обновяването на кожните клетки.
За подпухнали очи със силно изразени торбички препоръчваме Eye Illuminating Serum от култовата серия L’Intemporel Blossom на Givenchy. Нежната, фина емулсия на серума кара погледа да засияе, мигновено намалява подуването на очите и разкрива натуралното сияние на кожата. Един изключителен продукт, който премахва тъмните кръгове под очите само след няколко нанасяния.
Снимка:freepik.com
За чувствителна кожа е препоръчително да се използват офталмологично тествани серуми за околоочна грижа, които са с лека консистенция и успокояващо действие. Дълбоката, интензивна хидратация елиминира сухотата в зоната на очите, която е един от основните причинители на появата на бръчки.
На какъвто и околоочен крем да се спрете, препоръчваме да се доверявате само на доказани световни марки като Clarins, Givenchy, Estée Lauder, Clinique, Biotherm и др. Кожата около очите е изключително фина и нежна, а добрата грижа за нея е ключът към истински красивия поглед.
5. Използване на козметика с природни съставки
Козметиката с естествени екстракти и масла е незаменим съюзник в грижата за кожата.
Невенът, морските водорасли, лавандулата, босилекът са само част от огромното разнообразие от растения с чудодеен ефект върху кожата и тялото. Най-мощното сред тях със сигурност е алое вера, наричано още „растение на безсмъртието“ заради изключителните си свойства.
Гелът от алое е противовъзпалителен и има способността да хидратира дори и по-дълбоките кожни слоеве. Продуктите с алое вера по естествен начин подобряват тена и намаляват раздразненията. Един уникален козметичен продукт на основата на алое е Moisture Surge™ 100h Auto-Replenishing Hydrator от Clinique – гел-хидратант с био-фермент от алое вера, който осигурява над 100 часа хидратация, дори след измиване на лицето. Формулата на Moisture Surge™ стимулира кожата да създаде собствен воден ресурс за продължителна рехидратация, осигурявайки ѝ всичко, от което има нужда.
