Колко калории има един банан, и как да сметнете калориите според размера
Колко калории има един банан, и как да сметнете калориите според размера Ориентировъчно един средно голям банан (около 118 г ядлива част) има приблизително 100 калории. Ако бананът е по-дребен, калориите често падат до около 70-80, а при по-едър плод могат да стигнат 120-130 калории.
